バランスボールがいいらしい バランスボールを使ったエクササイズが体作り・ダイエットにいいらしい

今からちょっと憂鬱なのは今年の夏はとても暑そうだということです。それは夏の間は休みの日はテニスをしたりして過ごせばいいのですが、仕事は暑いでしょうね。だって今から節電節電で冷房が使えないってことが言われています。今でさえ２７度とかで運転されるととても暑いでしょ？
私もともと汗っかきな体質で夏は本当にビチョビチョになるくらい汗をかきます。だから多汗症なのかなって思っているくらいでしたから。今年の夏。怖すぎです