バランスボールがいいらしい バランスボールを使ったエクササイズが体作り・ダイエットにいいらしい

私の会社のテニスに燃えている同僚はおとといは大会だったようです。大会に参加するのは実費で自分でエントリーなども行っているようです。
その方はとにかく自分でテニスをするのが大好きで、スクールなどにも通っているようで、大会前にはスクールで特訓するのだそう。結婚はしていないのですが、とにかく色が黒いし、（テニスの日焼けで）足は大きくなるし。顔はちょっと好みではありませんが。